Benefícios das folhas de pitanga
1. Possui ação anti-inflamatória
2. Melhora o funcionamento do intestino
3. Atua como bactericida
4. Possui propriedade analgésica e antitérmica
5. Combate os radicais livres
6. Regulação da pressão arterial e taxas de açúcar no sangue
Como fazer o chá caseiro?
O chá de folhas de pitanga deve ser feito preferivelmente com as folhas frescas, mas você também pode comprá-las desidratadas nas lojas de produtos naturais ou no supermercado. Veja como é simples de fazer:
Ingredientes
Folhas de pitanga: 3 colheres de sopa;
Água: 1 litro.
Modo de preparo
1. Leve a água para ferver. Quando levantar fervura, desligue o fogo.
2. Adicione as folhas na água, abafe por 10 minutos, coe e está pronto para beber, até 3 xícaras ao dia.
Alimentação equilibrada
Suco detox
Qualidade de vida
Olá tudo bem? Sejam todos muito bem vindos! Aqui irei falar e mostrar um pouco da qualidade de vida,da beleza, saúde e bem-estar . Sabemos que nossa saúde é nosso poço de tesouro,então deveríamos cuidar melhor da nossa alimentação,nossa pele,cabelo tudo que envolve a nossa beleza. A seguir irei fazer um pôster de qualidade de vida,o que você pode mudar na sua alimentação,dicas de saúde,beleza e bem-estar.. Ficam com Deus beijinhus!!
saúde e bem-estar 